Pechuga de pollo, cocida vs Yogur griego natural

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Yogur griego natural

73
Calorías
Yogur griego natural: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaYogur griego natural
Proteína
31g
10g
Carbohidratos
0g
3.9g
Grasa Total
3.6g
1.9g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
3.6g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0.8mg
Calcio
15mg
115mg
Hierro
1mg
0mg
Potasio
256mg
141mg
Sodio
74mg
34mg
Pechuga de pollo, cocida: Información Nutricional Yogur griego natural: Información Nutricional

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