Pechuga de pollo, cocida vs Hummus

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Hummus

237
Calorías
Pechuga de pollo, cocida: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaHummus
Proteína
31g
7.8g
Carbohidratos
0g
15g
Grasa Total
3.6g
17.8g
Fibra Dietética
0g
5.5g
Azúcares
0g
0.6g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
47mg
Hierro
1mg
2.5mg
Potasio
256mg
312mg
Sodio
74mg
426mg

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