Pechuga de pollo, cocida vs Jerusalem Artichoke

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Jerusalem Artichoke

73
Calorías
Jerusalem Artichoke: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaJerusalem Artichoke
Proteína
31g
2g
Carbohidratos
0g
17.4g
Grasa Total
3.6g
0g
Fibra Dietética
0g
1.6g
Azúcares
0g
9.6g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
4mg
Calcio
15mg
14mg
Hierro
1mg
3.4mg
Potasio
256mg
429mg
Sodio
74mg
4mg
Pechuga de pollo, cocida: Información Nutricional Jerusalem Artichoke: Información Nutricional

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