Pechuga de pollo, cocida vs Lima, cruda

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Lima, cruda

30
Calorías
Lima, cruda: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaLima, cruda
Proteína
31g
0.7g
Carbohidratos
0g
10.5g
Grasa Total
3.6g
0.2g
Fibra Dietética
0g
2.8g
Azúcares
0g
1.7g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
29.1mg
Calcio
15mg
33mg
Hierro
1mg
0.6mg
Potasio
256mg
102mg
Sodio
74mg
2mg
Pechuga de pollo, cocida: Información Nutricional Lima, cruda: Información Nutricional

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