Pechuga de pollo, cocida vs Leche entera

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Leche entera

61
Calorías
Leche entera: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaLeche entera
Proteína
31g
3.2g
Carbohidratos
0g
4.8g
Grasa Total
3.6g
3.3g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
5.1g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
113mg
Hierro
1mg
0mg
Potasio
256mg
132mg
Sodio
74mg
43mg

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