Pechuga de pollo, cocida vs Ostras, cocidas

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Ostras, cocidas

41
Calorías
Ostras, cocidas: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaOstras, cocidas
Proteína
31g
2.9g
Carbohidratos
0g
6.9g
Grasa Total
3.6g
0.2g
Fibra Dietética
0g
2.9g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
0mg
Hierro
1mg
0.7mg
Potasio
256mg
282mg
Sodio
74mg
1mg
Pechuga de pollo, cocida: Información Nutricional Ostras, cocidas: Información Nutricional

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