Pechuga de pollo, cocida vs Pine Nut

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Pine Nut

689
Calorías
🏆 Pechuga de pollo, cocida: Menos calórico
💪 Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaPine Nut
Proteína
31g
15.7g
Carbohidratos
0g
18.6g
Grasa Total
3.6g
61.3g
Fibra Dietética
0g
3.9g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
9mg
Hierro
1mg
5.4mg
Potasio
256mg
655mg
Sodio
74mg
0mg
📊 Pechuga de pollo, cocida: Información Nutricional📊 Pine Nut: Información Nutricional

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