Pechuga de pollo, cocida vs Centeno

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Centeno

359
Calorías
Pechuga de pollo, cocida: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaCenteno
Proteína
31g
8.4g
Carbohidratos
0g
77.2g
Grasa Total
3.6g
1.9g
Fibra Dietética
0g
13.7g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
32mg
Hierro
1mg
2.5mg
Potasio
256mg
434mg
Sodio
74mg
0mg
Pechuga de pollo, cocida: Información Nutricional Centeno: Información Nutricional

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