Pechuga de pollo, cocida vs Chucrut

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Chucrut

19
Calorías
Chucrut: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaChucrut
Proteína
31g
0.9g
Carbohidratos
0g
4.3g
Grasa Total
3.6g
0.1g
Fibra Dietética
0g
2.9g
Azúcares
0g
1.8g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
14.7mg
Calcio
15mg
30mg
Hierro
1mg
1.5mg
Potasio
256mg
170mg
Sodio
74mg
661mg
Pechuga de pollo, cocida: Información Nutricional Chucrut: Información Nutricional

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