Pechuga de pollo, cocida vs Turnip Greens

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Turnip Greens

21
Calorías
Turnip Greens: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaTurnip Greens
Proteína
31g
2.5g
Carbohidratos
0g
3.4g
Grasa Total
3.6g
0.2g
Fibra Dietética
0g
2.4g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
25.8mg
Calcio
15mg
114mg
Hierro
1mg
1.6mg
Potasio
256mg
82mg
Sodio
74mg
18mg
Pechuga de pollo, cocida: Información Nutricional Turnip Greens: Información Nutricional

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