Pechuga de pollo, cocida vs Calabacín, crudo

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Calabacín, crudo

19
Calorías
Calabacín, crudo: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaCalabacín, crudo
Proteína
31g
1g
Carbohidratos
0g
3.3g
Grasa Total
3.6g
0.2g
Fibra Dietética
0g
0.8g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
15mg
Calcio
15mg
21mg
Hierro
1mg
0.2mg
Potasio
256mg
226mg
Sodio
74mg
0mg
Pechuga de pollo, cocida: Información Nutricional Calabacín, crudo: Información Nutricional

Ver Más Comparaciones

Pechuga de pollo, cocida vs Tofu firmePechuga de pollo, cocida vs Pechuga de pavo, cocidaSalmón, cocido vs Pechuga de pollo, cocidaPechuga de pollo, cocida vs Huevo entero, cocidoPechuga de pollo, cocida vs Atún, cocidoEspinaca, cruda vs Calabacín, crudo