Cangrejo, cocido vs Huevo entero, cocido

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Cangrejo, cocido

69
Calorías
vs

Huevo entero, cocido

196
Calorías
Cangrejo, cocido: Menos calórico
Cangrejo, cocido: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Cangrejo, cocidoHuevo entero, cocido
Proteína
15.5g
13.6g
Carbohidratos
1.1g
0.8g
Grasa Total
0.3g
14.8g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0.4g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
98mg
62mg
Hierro
0.3mg
1.9mg
Potasio
193mg
152mg
Sodio
729mg
207mg
Cangrejo, cocido: Información Nutricional Huevo entero, cocido: Información Nutricional

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