Pato, cocido vs Ternera

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pato, cocido

337
Calorías
vs

Ternera

177
Calorías
Ternera: Menos calórico
Ternera: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pato, cocidoTernera
Proteína
19g
20.1g
Carbohidratos
0g
0.1g
Grasa Total
28.4g
10.1g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
11mg
14mg
Hierro
2.7mg
0.8mg
Potasio
204mg
241mg
Sodio
59mg
98mg
Pato, cocido: Información Nutricional Ternera: Información Nutricional

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