Huevo entero, cocido vs Trucha, cocida

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Huevo entero, cocido

196
Calorías
vs

Trucha, cocida

190
Calorías
🏆 Trucha, cocida: Menos calórico
💪 Trucha, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Huevo entero, cocidoTrucha, cocida
Proteína
13.6g
26.6g
Carbohidratos
0.8g
0g
Grasa Total
14.8g
8.5g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0.4g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0.5mg
Calcio
62mg
55mg
Hierro
1.9mg
1.9mg
Potasio
152mg
463mg
Sodio
207mg
67mg
📊 Huevo entero, cocido: Información Nutricional📊 Trucha, cocida: Información Nutricional

Ver Más Comparaciones

Huevo entero, cocido vs Tofu firmeAtún, cocido vs Huevo entero, cocidoSalmón, cocido vs Huevo entero, cocidoPechuga de pollo, cocida vs Huevo entero, cocidoBacalao, cocido vs Huevo entero, cocidoHuevo entero, cocido vs Alce