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food.comparePerServing

Jamón, cocido

149
Calorías
food.compareVs

Beef Brisket

198
Calorías
🏆 Jamón, cocido — food.compareWinner
💪 Jamón, cocido — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Jamón, cocidoBeef Brisket
Proteína
17.3g
14.7g
Carbohidratos
4.5g
0.1g
Grasa Total
6.4g
14.9g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
4.6g
0g

food.compareMinerals

Vitamina C
0mg
27mg
Calcio
54mg
7mg
Hierro
1.1mg
1.7mg
Potasio
394mg
297mg
Sodio
732mg
1217mg
📊 Jamón, cocido — Información Nutricional📊 Beef Brisket — Información Nutricional

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