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food.comparePerServing

Huevo entero, cocido

187
Calorías
food.compareVs

Jamón, cocido

149
Calorías
🏆 Jamón, cocido — food.compareWinner
💪 Huevo entero, cocido — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Huevo entero, cocidoJamón, cocido
Proteína
33.4g
17.3g
Carbohidratos
0.5g
4.5g
Grasa Total
4.7g
6.4g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
4.6g

food.compareMinerals

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
16mg
54mg
Hierro
1.1mg
1.1mg
Potasio
276mg
394mg
Sodio
79mg
732mg
📊 Huevo entero, cocido — Información Nutricional📊 Jamón, cocido — Información Nutricional

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