Jamón, cocido vs Bison Steak

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Jamón, cocido

122
Calorías
vs

Bison Steak

177
Calorías
Jamón, cocido: Menos calórico
Bison Steak: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Jamón, cocidoBison Steak
Proteína
17.9g
29.5g
Carbohidratos
7.3g
0g
Grasa Total
2.4g
5.7g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0.6mg
0mg
Calcio
6mg
7mg
Hierro
0.4mg
2.9mg
Potasio
165mg
371mg
Sodio
900mg
52mg
Jamón, cocido: Información Nutricional Bison Steak: Información Nutricional

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