Jamón, cocido vs Bone-in Pork Chop
Comparación Nutricional Lado a Lado
Por ración de 100g
Jamón, cocido
122
Calorías
vs
Bone-in Pork Chop
186
Calorías
Jamón, cocido: Menos calórico
Bone-in Pork Chop: Más proteico
Comparación de Macronutrientes
Jamón, cocidoBone-in Pork Chop
Proteína
Carbohidratos
Grasa Total
Fibra Dietética
Azúcares
Vitaminas y Minerales
Vitamina C
Calcio
Hierro
Potasio
Sodio