Jamón, cocido vs Chicken Drumstick

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Jamón, cocido

122
Calorías
vs

Chicken Drumstick

125
Calorías
Jamón, cocido: Menos calórico
Chicken Drumstick: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Jamón, cocidoChicken Drumstick
Proteína
17.9g
18.4g
Carbohidratos
7.3g
-0.5g
Grasa Total
2.4g
5.9g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0.6mg
0mg
Calcio
6mg
8mg
Hierro
0.4mg
0.7mg
Potasio
165mg
244mg
Sodio
900mg
91mg
Jamón, cocido: Información Nutricional Chicken Drumstick: Información Nutricional

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