Jamón, cocido vs Chicken Sausage

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Jamón, cocido

122
Calorías
vs

Chicken Sausage

259
Calorías
Jamón, cocido: Menos calórico
Jamón, cocido: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Jamón, cocidoChicken Sausage
Proteína
17.9g
17.6g
Carbohidratos
7.3g
3.6g
Grasa Total
2.4g
19.4g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0.6mg
0mg
Calcio
6mg
12mg
Hierro
0.4mg
0.9mg
Potasio
165mg
237mg
Sodio
900mg
1540mg
Jamón, cocido: Información Nutricional Chicken Sausage: Información Nutricional

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