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food.comparePerServing

Jamón, cocido

149
Calorías
food.compareVs

Chorizo

346
Calorías
🏆 Jamón, cocido — food.compareWinner
💪 Chorizo — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Jamón, cocidoChorizo
Proteína
17.3g
19.3g
Carbohidratos
4.5g
2.6g
Grasa Total
6.4g
28.1g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
4.6g
0g

food.compareMinerals

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
54mg
37mg
Hierro
1.1mg
2.3mg
Potasio
394mg
435mg
Sodio
732mg
983mg
📊 Jamón, cocido — Información Nutricional📊 Chorizo — Información Nutricional

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