Jamón, cocido vs Queso de cabra

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Jamón, cocido

122
Calorías
vs

Queso de cabra

264
Calorías
Jamón, cocido: Menos calórico
Queso de cabra: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Jamón, cocidoQueso de cabra
Proteína
17.9g
18.5g
Carbohidratos
7.3g
0g
Grasa Total
2.4g
21.1g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0.6mg
0mg
Calcio
6mg
140mg
Hierro
0.4mg
1.9mg
Potasio
165mg
26mg
Sodio
900mg
459mg
Jamón, cocido: Información Nutricional Queso de cabra: Información Nutricional

Ver Más Comparaciones

Feta vs Queso de cabraTocino, cocido vs Jamón, cocidoHuevo entero, cocido vs Jamón, cocidoAtún, cocido vs Jamón, cocidoTofu firme vs Jamón, cocidoSalmón, cocido vs Jamón, cocido