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food.comparePerServing

Jamón, cocido

149
Calorías
food.compareVs

Skirt Steak

195
Calorías
🏆 Jamón, cocido — food.compareWinner
💪 Skirt Steak — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Jamón, cocidoSkirt Steak
Proteína
17.3g
20.1g
Carbohidratos
4.5g
0g
Grasa Total
6.4g
12.8g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
4.6g
0g

food.compareMinerals

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
54mg
6mg
Hierro
1.1mg
1.7mg
Potasio
394mg
254mg
Sodio
732mg
65mg
📊 Jamón, cocido — Información Nutricional📊 Skirt Steak — Información Nutricional

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