Jamón, cocido vs Venison Steak

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Jamón, cocido

122
Calorías
vs

Venison Steak

116
Calorías
Venison Steak: Menos calórico
Venison Steak: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Jamón, cocidoVenison Steak
Proteína
17.9g
21.5g
Carbohidratos
7.3g
0g
Grasa Total
2.4g
2.7g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0.6mg
0mg
Calcio
6mg
7mg
Hierro
0.4mg
2.9mg
Potasio
165mg
0mg
Sodio
900mg
0mg
Jamón, cocido: Información Nutricional Venison Steak: Información Nutricional

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