food.compareHeading

food.compareSubheading

food.comparePerServing

Avena, cocida

313
Calorías
food.compareVs

Cebada, cocida

130
Calorías
🏆 Cebada, cocida — food.compareWinner
💪 Avena, cocida — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Avena, cocidaCebada, cocida
Proteína
13g
2.4g
Carbohidratos
55.8g
28.7g
Grasa Total
4.3g
0.2g
Fibra Dietética
4.7g
0g
Azúcares
6.4g
0g

food.compareMinerals

Vitamina C
0.2mg
0mg
Calcio
165mg
1mg
Hierro
4.1mg
1.5mg
Potasio
223mg
26mg
Sodio
601mg
0mg
📊 Avena, cocida — Información Nutricional📊 Cebada, cocida — Información Nutricional

food.compareBrowse

Arroz blanco, cocido food.compareVs Quinoa, cocidaPechuga de pollo, cocida food.compareVs Tofu firmeArroz blanco, cocido food.compareVs Arroz integral, cocidoPlátano, crudo food.compareVs Manzana, crudaSalmón, cocido food.compareVs Atún, cocidoAvena, cocida food.compareVs Granola
food.compareTitle