Avena, cocida vs Cebada, cocida
Comparación Nutricional Lado a Lado
Por ración de 100g
Avena, cocida
71
Calorías
vs
Cebada, cocida
367
Calorías
Avena, cocida: Menos calórico
Cebada, cocida: Más proteico
Comparación de Macronutrientes
Avena, cocidaCebada, cocida
Proteína
Carbohidratos
Grasa Total
Fibra Dietética
Azúcares
Vitaminas y Minerales
Vitamina C
Calcio
Hierro
Potasio
Sodio