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food.compareSubheading

food.comparePerServing

Avena, cocida

313
Calorías
food.compareVs

Pasta, cocida

363
Calorías
🏆 Avena, cocida — food.compareWinner
💪 Avena, cocida — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Avena, cocidaPasta, cocida
Proteína
13g
11.5g
Carbohidratos
55.8g
73.8g
Grasa Total
4.3g
1.5g
Fibra Dietética
4.7g
2.4g
Azúcares
6.4g
1.1g

food.compareMinerals

Vitamina C
0.2mg
0mg
Calcio
165mg
20mg
Hierro
4.1mg
1.3mg
Potasio
223mg
138mg
Sodio
601mg
2mg
📊 Avena, cocida — Información Nutricional📊 Pasta, cocida — Información Nutricional

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