Mantequilla de maní vs Macadamia

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Mantequilla de maní

632
Calorías
vs

Macadamia

712
Calorías
🏆 Mantequilla de maní: Menos calórico
💪 Mantequilla de maní: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Mantequilla de maníMacadamia
Proteína
24g
7.8g
Carbohidratos
22.7g
24.1g
Grasa Total
49.4g
64.9g
Fibra Dietética
6.3g
7.6g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
50mg
53mg
Hierro
1.9mg
1.9mg
Potasio
654mg
373mg
Sodio
221mg
0mg

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