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food.compareSubheading

food.comparePerServing

Salmón, cocido

134
Calorías
food.compareVs

Polpo, cocido

148
Calorías
🏆 Salmón, cocido — food.compareWinner
💪 Polpo, cocido — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Salmón, cocidoPolpo, cocido
Proteína
14.6g
25.6g
Carbohidratos
1.8g
5.1g
Grasa Total
7.7g
2g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0.4g
0g

food.compareMinerals

Vitamina C
0mg
22.1mg
Calcio
6mg
92mg
Hierro
0.3mg
2.8mg
Potasio
324mg
628mg
Sodio
883mg
1202mg
📊 Salmón, cocido — Información Nutricional📊 Polpo, cocido — Información Nutricional

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Arroz blanco, cocido food.compareVs Quinoa, cocidaPechuga de pollo, cocida food.compareVs Tofu firmeArroz blanco, cocido food.compareVs Arroz integral, cocidoPlátano, crudo food.compareVs Manzana, crudaSalmón, cocido food.compareVs Atún, cocidoAvena, cocida food.compareVs Granola
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