Salmón, cocido vs Abadejo

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Salmón, cocido

206
Calorías
vs

Abadejo

78
Calorías
Abadejo: Menos calórico
Salmón, cocido: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Salmón, cocidoAbadejo
Proteína
22.1g
17.3g
Carbohidratos
0g
0.1g
Grasa Total
12.4g
1g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
3.7mg
0mg
Calcio
15mg
40mg
Hierro
0.3mg
0.2mg
Potasio
384mg
353mg
Sodio
61mg
115mg
Salmón, cocido: Información Nutricional Abadejo: Información Nutricional

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