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food.comparePerServing

Espinaca, cruda

33
Calorías
food.compareVs

Pimiento, crudo

23
Calorías
🏆 Pimiento, crudo — food.compareWinner
💪 Pimiento, crudo — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Espinaca, crudaPimiento, crudo
Proteína
0.7g
2.9g
Carbohidratos
7.7g
3.6g
Grasa Total
0.2g
0.4g
Fibra Dietética
0.6g
2.2g
Azúcares
4.2g
0.4g

food.compareMinerals

Vitamina C
6.5mg
28.1mg
Calcio
8mg
99mg
Hierro
0.3mg
2.7mg
Potasio
285mg
558mg
Sodio
193mg
79mg
📊 Espinaca, cruda — Información Nutricional📊 Pimiento, crudo — Información Nutricional

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