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food.comparePerServing

Espinaca, cruda

33
Calorías
food.compareVs

Radicchio, crudo

23
Calorías
🏆 Radicchio, crudo — food.compareWinner
💪 Radicchio, crudo — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Espinaca, crudaRadicchio, crudo
Proteína
0.7g
2.4g
Carbohidratos
7.7g
4.5g
Grasa Total
0.2g
0.2g
Fibra Dietética
0.6g
2.8g
Azúcares
4.2g
1.3g

food.compareMinerals

Vitamina C
6.5mg
35.6mg
Calcio
8mg
25mg
Hierro
0.3mg
0.5mg
Potasio
285mg
140mg
Sodio
193mg
130mg
📊 Espinaca, cruda — Información Nutricional📊 Radicchio, crudo — Información Nutricional

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