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food.comparePerServing

Batata, cruda

78
Calorías
food.compareVs

Acelga, cruda

31
Calorías
🏆 Acelga, cruda — food.compareWinner
💪 Batata, cruda — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Batata, crudaAcelga, cruda
Proteína
3.4g
1.4g
Carbohidratos
12.1g
7.4g
Grasa Total
2.2g
0.2g
Fibra Dietética
2.1g
2.1g
Azúcares
5.8g
3.8g

food.compareMinerals

Vitamina C
7mg
57mg
Calcio
37mg
45mg
Hierro
0.8mg
0.8mg
Potasio
217mg
243mg
Sodio
166mg
27mg
📊 Batata, cruda — Información Nutricional📊 Acelga, cruda — Información Nutricional

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