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food.comparePerServing

Pechuga de pavo, cocida

553
Calorías
food.compareVs

Jamón, cocido

149
Calorías
🏆 Jamón, cocido — food.compareWinner
💪 Pechuga de pavo, cocida — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Pechuga de pavo, cocidaJamón, cocido
Proteína
31.6g
17.3g
Carbohidratos
8.7g
4.5g
Grasa Total
48.8g
6.4g
Fibra Dietética
4g
0g
Azúcares
1.5g
4.6g

food.compareMinerals

Vitamina C
0.5mg
0mg
Calcio
70mg
54mg
Hierro
8mg
1.1mg
Potasio
1200mg
394mg
Sodio
5mg
732mg
📊 Pechuga de pavo, cocida — Información Nutricional📊 Jamón, cocido — Información Nutricional

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