Pechuga de pavo, cocida vs Ternera
Comparación Nutricional Lado a Lado
Por ración de 100g
Pechuga de pavo, cocida
147
Calorías
vs
Ternera
177
Calorías
🏆 Pechuga de pavo, cocida: Menos calórico
💪 Pechuga de pavo, cocida: Más proteico
Comparación de Macronutrientes
Pechuga de pavo, cocidaTernera
Proteína
Carbohidratos
Grasa Total
Fibra Dietética
Azúcares
Vitaminas y Minerales
Vitamina C
Calcio
Hierro
Potasio
Sodio