Combien de calories dans Beef Jerky ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Beef Jerky

Par portion de 100g

410
Calories
21% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Beef Jerky ?

Protéines33.2g
Glucides11g
Lipides totaux25.6g
Fibres alimentaires1.8g

Apports nutritionnels

Graisses saturées10.9g
Cholestérol48mg
Sodium1785mg
Sucres9g
Vitamine A0 IU
Vitamine C0mg
Vitamine D11 IU
Calcium20mg
Fer5.4mg
Potassium597mg

Questions Fréquentes sur Beef Jerky

Combien de calories y a-t-il dans Beef Jerky ?

Une portion de 100g de Beef Jerky contient 410 calories, avec 33.2g de protéines, 11g de glucides et 25.6g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Beef Jerky ?

Beef Jerky fournit 33.2g de protéines par portion de 100g, soit environ 66% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Beef Jerky est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 410 calories par 100g, Beef Jerky peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Beef Jerky ?

Une portion de 100g de Beef Jerky contient 11g de glucides et 1.8g de fibres alimentaires.

Beef Jerky est-il sain ?

Beef Jerky apporte 33.2g de protéines, 1.8g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.