Combien de calories dans Bone-in Pork Chop ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Bone-in Pork Chop

Par portion de 100g

186
Calories
9% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Bone-in Pork Chop ?

Protéines20.3g
Glucides0g
Lipides totaux11g
Fibres alimentaires0g

Apports nutritionnels

Graisses saturées2.4g
Cholestérol58mg
Sodium56mg
Sucres0g
Vitamine A2 IU
Vitamine C0mg
Vitamine D26 IU
Calcium25mg
Fer0.6mg
Potassium337mg

Questions Fréquentes sur Bone-in Pork Chop

Combien de calories y a-t-il dans Bone-in Pork Chop ?

Une portion de 100g de Bone-in Pork Chop contient 186 calories, avec 20.3g de protéines, 0g de glucides et 11g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Bone-in Pork Chop ?

Bone-in Pork Chop fournit 20.3g de protéines par portion de 100g, soit environ 41% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Bone-in Pork Chop est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 186 calories par 100g, Bone-in Pork Chop peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Bone-in Pork Chop ?

Une portion de 100g de Bone-in Pork Chop contient 0g de glucides et 0g de fibres alimentaires.

Bone-in Pork Chop est-il sain ?

Bone-in Pork Chop apporte 20.3g de protéines, 0g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.