Steak de bœuf, cuit vs Cuisse de poulet, cuite

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Steak de bœuf, cuit

143
Calories
vs

Cuisse de poulet, cuite

144
Calories
Steak de bœuf, cuit: Moins calorique
Steak de bœuf, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Steak de bœuf, cuitCuisse de poulet, cuite
Protéines
21.1g
18.6g
Glucides
0.2g
0g
Lipides totaux
6.5g
7.9g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
4mg
6mg
Fer
2.5mg
0.6mg
Potassium
345mg
272mg
Sodium
45mg
62mg
Steak de bœuf, cuit: Apports nutritionnels Cuisse de poulet, cuite: Apports nutritionnels

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