Steak de bœuf, cuit vs Canard, cuit

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Steak de bœuf, cuit

143
Calories
vs

Canard, cuit

337
Calories
🏆 Steak de bœuf, cuit: Moins calorique
💪 Steak de bœuf, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Steak de bœuf, cuitCanard, cuit
Protéines
21.1g
19g
Glucides
0.2g
0g
Lipides totaux
6.5g
28.4g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
4mg
11mg
Fer
2.5mg
2.7mg
Potassium
345mg
204mg
Sodium
45mg
59mg
📊 Steak de bœuf, cuit: Apports nutritionnels📊 Canard, cuit: Apports nutritionnels

Voir Plus de Comparaisons

Œuf entier, cuit vs Canard, cuitThon, cuit vs Canard, cuitTofu ferme vs Canard, cuitSaumon, cuit vs Canard, cuitBlanc de poulet, cuit vs Canard, cuitBlanc de poulet, cuit vs Steak de bœuf, cuit