Blanc de poulet, cuit vs Amandes

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Amandes

626
Calories
Blanc de poulet, cuit: Moins calorique
Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitAmandes
Protéines
31g
21.5g
Glucides
0g
20g
Lipides totaux
3.6g
51.1g
Fibres alimentaires
0g
10.8g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
15mg
254mg
Fer
1mg
3.7mg
Potassium
256mg
733mg
Sodium
74mg
0mg
Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Amandes: Apports nutritionnels

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