Blanc de poulet, cuit vs Basmati Rice

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Basmati Rice

365
Calories
🏆 Blanc de poulet, cuit: Moins calorique
💪 Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitBasmati Rice
Protéines
31g
7.1g
Glucides
0g
80g
Lipides totaux
3.6g
0.7g
Fibres alimentaires
0g
1.3g
Sucres
0g
0.1g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
15mg
28mg
Fer
1mg
4.3mg
Potassium
256mg
115mg
Sodium
74mg
5mg
📊 Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels📊 Basmati Rice: Apports nutritionnels

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