Blanc de poulet, cuit vs Morue, cuite

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Morue, cuite

61
Calories
🏆 Morue, cuite: Moins calorique
💪 Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitMorue, cuite
Protéines
31g
14.2g
Glucides
0g
0.5g
Lipides totaux
3.6g
0.2g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
15mg
9mg
Fer
1mg
0mg
Potassium
256mg
192mg
Sodium
74mg
354mg
📊 Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels📊 Morue, cuite: Apports nutritionnels

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