Blanc de poulet, cuit vs Carotte, crue

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Carotte, crue

41
Calories
Carotte, crue: Moins calorique
Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitCarotte, crue
Protéines
31g
0.8g
Glucides
0g
9.1g
Lipides totaux
3.6g
0.1g
Fibres alimentaires
0g
2.7g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
15mg
42mg
Fer
1mg
0.1mg
Potassium
256mg
237mg
Sodium
74mg
63mg
Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Carotte, crue: Apports nutritionnels

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