Blanc de poulet, cuit vs Crackers

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Crackers

433
Calories
🏆 Blanc de poulet, cuit: Moins calorique
💪 Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitCrackers
Protéines
31g
14.3g
Glucides
0g
64.4g
Lipides totaux
3.6g
13.4g
Fibres alimentaires
0g
3.8g
Sucres
0g
2.4g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
15mg
16mg
Fer
1mg
5.7mg
Potassium
256mg
124mg
Sodium
74mg
665mg
📊 Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels📊 Crackers: Apports nutritionnels

Voir Plus de Comparaisons

Blanc de poulet, cuit vs Tofu fermeBlanc de poulet, cuit vs Blanc de dinde, cuitSaumon, cuit vs Blanc de poulet, cuitBlanc de poulet, cuit vs Œuf entier, cuitBlanc de poulet, cuit vs Thon, cuitBlanc de poulet, cuit vs Morue, cuite