Blanc de poulet, cuit vs Fromage à la crème

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Fromage à la crème

126
Calories
Fromage à la crème: Moins calorique
Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitFromage à la crème
Protéines
31g
21.1g
Glucides
0g
10.5g
Lipides totaux
3.6g
0g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
5.3g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
15mg
789mg
Fer
1mg
0mg
Potassium
256mg
393mg
Sodium
74mg
1316mg

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