Blanc de poulet, cuit vs Croissant

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Croissant

289
Calories
🏆 Blanc de poulet, cuit: Moins calorique
💪 Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitCroissant
Protéines
31g
12.9g
Glucides
0g
22.5g
Lipides totaux
3.6g
16.4g
Fibres alimentaires
0g
1g
Sucres
0g
4.8g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0.1mg
Calcium
15mg
146mg
Fer
1mg
1.6mg
Potassium
256mg
160mg
Sodium
74mg
602mg
📊 Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels📊 Croissant: Apports nutritionnels

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