Blanc de poulet, cuit vs Eggs Benedict

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Eggs Benedict

334
Calories
Blanc de poulet, cuit: Moins calorique
Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitEggs Benedict
Protéines
31g
16.2g
Glucides
0g
1g
Lipides totaux
3.6g
28.8g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
15mg
0mg
Fer
1mg
0mg
Potassium
256mg
0mg
Sodium
74mg
0mg
Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Eggs Benedict: Apports nutritionnels

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