Blanc de poulet, cuit vs English Muffin

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

English Muffin

227
Calories
Blanc de poulet, cuit: Moins calorique
Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitEnglish Muffin
Protéines
31g
8.9g
Glucides
0g
44.2g
Lipides totaux
3.6g
1.7g
Fibres alimentaires
0g
3.5g
Sucres
0g
3.5g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
1.8mg
Calcium
15mg
163mg
Fer
1mg
4mg
Potassium
256mg
109mg
Sodium
74mg
425mg
Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels English Muffin: Apports nutritionnels

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