Blanc de poulet, cuit vs French Fries

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

French Fries

290
Calories
Blanc de poulet, cuit: Moins calorique
Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitFrench Fries
Protéines
31g
3.3g
Glucides
0g
39.5g
Lipides totaux
3.6g
13.2g
Fibres alimentaires
0g
3.9g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0.7mg
Calcium
15mg
19mg
Fer
1mg
1mg
Potassium
256mg
538mg
Sodium
74mg
618mg
Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels French Fries: Apports nutritionnels

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