Blanc de poulet, cuit vs Fruit Salad

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Fruit Salad

50
Calories
🏆 Fruit Salad: Moins calorique
💪 Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitFruit Salad
Protéines
31g
0.5g
Glucides
0g
13.1g
Lipides totaux
3.6g
0g
Fibres alimentaires
0g
1g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
3.3mg
Calcium
15mg
11mg
Fer
1mg
0.3mg
Potassium
256mg
116mg
Sodium
74mg
5mg
📊 Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels📊 Fruit Salad: Apports nutritionnels

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