Blanc de poulet, cuit vs Green Onion

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165

Calories

vs

Green Onion

27

Calories

Green Onion: Moins calorique

Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitGreen Onion

Protéines

31g

1g

Glucides

0g

5.7g

Lipides totaux

3.6g

0.5g

Fibres alimentaires

0g

1.8g

Sucres

0g

3.9g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C

0mg

13.4mg

Calcium

15mg

52mg

Fer

1mg

0.5mg

Potassium

256mg

159mg

Sodium

74mg

15mg

Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Green Onion: Apports nutritionnels

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